Més cohesió d’equip amb activitats de teambuilding

El teambuilding s’ha convertit en una pràctica fonamental per a les empreses que volen fomentar equips de treball més cohesionats. Aquestes activitats no són només un temps dedicat a socialitzar en un entorn extern a la feina; són una inversió en les persones, el clima laboral i la cultura d’empresa.

En aquest article, explorem els beneficis del teambuilding i oferim idees pràctiques per implementar-lo a la teva empresa.

 

Beneficis del teambuilding

• Millora de la comunicació: el teambuilding genera espais informals on els equips poden comunicar-se de manera natural, reforçant els vincles i millorant la col·laboració.
• Augment de la confiança: en activitats de treball en equip, els/les participants sovint han de dependre els uns dels altres, fet que afavoreix la confiança mútua.
• Reducció de l’estrès i millora del benestar emocional: allunyar-se de la rutina diària ajuda a disminuir tensions i facilita la desconnexió, creant un clima més relaxat i positiu.

 

Tipus d’activitats de teambuilding

• Tallers de resolució de problemes: activitats com escape rooms o jocs de desafiament en equip que fomenten la creativitat.
• Esports d’equip: jocs com el futbol o el voleibol que afavoreixen l’esportivitat i la salut física.
• Activitats d’aventura: excursions, escalada o activitats a l’aire lliure per potenciar la confiança i crear una experiència compartida fora de l’oficina.
• Voluntariat: activitats de responsabilitat social on l’equip col·labora en projectes comunitaris, la qual cosa aporta un sentit de propòsit compartit i compromís social.

 

Consells per organitzar un teambuilding efectiu

Adaptar-se als interessos de l’equip: no totes les activitats són per a tothom, és important triar activitats que s’adaptin als gustos i necessitats dels participants per maximitzar la participació.

Definir objectius clars: cal que cada activitat estigui pensada amb un objectiu concret, com millorar la comunicació, fomentar la confiança o potenciar la creativitat.

Evitar forçar la participació: és essencial respectar els límits de cadascú i permetre que s'involucrin de manera voluntària, creant un entorn inclusiu i respectuós.

 

Les activitats de teambuilding contribueixen no només a millorar les relacions dins de l’empresa sinó també a crear un entorn més estable i atractiu pels i les treballadors/es.

Els equips que participen regularment en aquestes activitats mostren un major compromís, estan més disposats a col·laborar i són més resilients davant els reptes. En última instància, es tradueix en una millor retenció de talent i un entorn de treball positiu i motivador.